Dieta in timpul racelilor fara febra

Dieta la copii in timpul racelilor fara febra poate fi complet normala. In timpul unei raceli usoare, copiii isi pierd pofta de mancare deoarece stau tot timpul in casa, nu fac suficienta miscare, simt un usor disconfort determinat de secretiile nazale abundente.

• Nu-i fortati sa manance mai mult decat doresc, iar in cazul in care consuma mai putin decat de obicei, oferitile multe lichide in intervalele dintre mese.
• Este foarte bine sa lasati copiii sa consume cate lichide doresc.

Dieta la copii cu febra

Cand copiii au febra peste 38⁰ C (din cauza unei raceli, gripe, faringite sau unei boi contagioase) isi pierd, de obicei, pofta de mancare in primele zile, mai ales fata de alimente solide. Daca nu par infometati, oferiti-le lichide la fiecare jumatate de ora, atunci cand nu dorm.

• Dieta la copii cu febra: Sucul de portocale, de ananas si apa sunt cele mai folosite.
• Dieta la copii cu febra: In cazul in care un copil are o infectie ce produce dureri la inghitit (faringita) poate refuza sucurile de citrice care accentueaza aceasta durere datorita faptului ca sunt acide. Produsele lactate pot creste cantitatea de mucus si pot produce disconfort in cazul infectiilor tractului respirator superior.
• Dieta la copii cu febra: Nu fortati copilul sa manance atunci cand nu doreste. Este posibil sa vomite sau sa apara alte probleme de alimentatie.

Dieta la copii in perioada cand copilul prezinta varsaturi

Varsaturile apar in foarte multe afectiuni. Se produc deoarece stomacul este afectat de boala si nu poate digera bine.

Iata cateva sfaturi legate de dieta la copii in perioada in care prezinta varsaturi:

• Este indicat sa-i oferiti copilului o supa de legume strecurata. La inceput, dati-i aproximativ 15 ml la fiecare 15-20 de minute. Treptat, mariti cantitatea pe masura ce toleranta copilului creste – 120 ml (o jumatate de pahar) la fiecare 30 de minute.
• Daca nu apar probleme si nu varsa, puteti sa-i oferiti putin suc de mere diluat.
• Daca au trecut mai multe ore de la varsaturi si copilul insista sa manance, ii puteti da alimente solide, precum mar ras, banana, biscuiti sau paine prajita in cantitati reduse.
• Nu-i dati copilului lapte sau produse din lapte.

Dieta la copii in bolile diareice

Dupa varsta de 2 ani sunt mai putine riscuri de aparitie a unor boli diareice grave sau prelungite.

• Pana ce se poate consulta medicul puteti oferiti copilului: banana, cartofi fierti, mucilagiu de orez, mere coapte, biscuiti, paine prajite.
• Nu oferiti copilului: ceai, lactate, sucuri de citrice,sucuri acidulate, fructe, prajeli.