Specialistii atrag intotdeauna atentia viitoarelor mame sa nu consume branzeturi moi si anumite sortimente de carne. Acestea pot fi contaminate cu o bacterie numita Listeria, care poate produce imbolnavirea grava – sau chiar moartea fatului.
Alimente de evitat in sarcina
Pentru protejarea copilului dumneavoastra, inlocuiti branzeturile moi cu branzeturi tari si consumati numai carne foarte bine gatita.
Riscul de imbolnavire
Conform Centrului de Control si Prevenire a Bolilor din SUA, se estimeaza ca 2500 de persoane se imbolnavesc grav in fiecare an in Statele Unite iar dintre ele, 500 mor. Din pacate, nu exista rezultate centralizate si publicate despre situatia din Romania.
Branzeturi de evitat
- feta
- branza de capra
- Brie
- Camembert
- Roquefort.
Simptomele infectiei bacteriene pot apare intre 2 si 30 de zile de la consumarea alimentelor contaminate. Daca infectia se transmite fatului, este posibil sa se declanseze o nastere prematura.
Cand sa va adresati medicului
- febra si frisoane sau alte „semne de gripa”
- migrene
- stari de voma
Alte alimente de evitat
- hotdog,
- carnati,
- delicatese din carne,
- carne insuficient fiarta,
- mancaruri care contin oua crude,
- peste crud,
- scoici.