Cu totii stim cat de important este pestele in alimentatia noastra si a copiilor nostri.
Pestele este o sursa uriasa de omega-3 (acizi grasi DHA si EPA), substanta care imbunatateste dezvoltarea creierului si a ochilor. In plus, pestele este o sursa bogata de proteine, vitamina D si alti nutrienti.
Iata cateva intrebari frecvente puse de parinti, lamurite de nutritionisti.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .gcgka6a2bc96a4a966 { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .gcgka6a2bc96a4a966 { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .gcgka6a2bc96a4a966 { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .gcgka6a2bc96a4a966 { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .gcgka6a2bc96a4a966 { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .gcgka6a2bc96a4a966 { display: block; } } Dam sau nu peste copiilor?Este adevarat ca pestele poate contine mercur care, in doze mari, afecteaza dezvoltarea sistemului nervos si a creierului, la copii. Insa, nutritionistii nu recomanda excluderea…
| lun | mar | mie | joi | vin | sâm | Dum |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « Iul | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!