Dezvoltarea fatului parcurge, din punctul de vedere al necesarului de nutrienti, mai multe etape, in momentul nidatiei, endomentrul e unica sursa de substante nutritive pentru fat.

Treptat, nutritia este preluata de placenta, proces ce se definitiveaza in saptamana 12 de dezvoltare intra-uterina.

Vitamine in saptamanile 1-6

In saptamanile 1-6 are loc organogeneza.

Aceasta etapa necesita:

• vitamina B2,
• vitamina B6 si
• Mn pentru a preveni deficiente neuro-motorii

si

• vitamina B12,
• vitamina A,
• vitamina B3 si
• folat (acid folic) pentru preventia deficientelor de dezvoltare ale sistemului nervos central.

Vitamine in saptamanile 7-40

Saptamanile 7-40 reprezinta perioada de crestere fetala in care trebuie sa avem grija sa nu existe deficit de

• vitamina B12,
• folat (acid folic),
• vitamina B6,
• aminoacizi,
• Fe.

IMPORTANT!
In cazul in care mama are un deficit in acesti micronutrienti sau in aportul de aminoacizi pot aparea fenomene de incetinire a cresterii si o greutate mai mica la nastere.