Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘acid folic’

Meniuri bogate in acid folic si fier

Publicat pe 08 Feb 2014 at 7:00am

Atunci cand vine vorba despre alimentatia gravidei sau alimentatia sanatoasa in sarcina, gasim multe informatii de ordin „tehnic”, insa putine de pus in practica.

Spre exemplu, daca vorbim despre acid folic sau necesarul de fier in sarcina, stim cat de importante sunt si care sunt principalele alimente in care acestea se regasesc in cantitati mari. Totusi, daca vrem sa alcatuim un meniu astfel incat aportul acidului folic si al fierului in organism sa fie unul echilibrat si sanatos, ne este destul de greu.

Din acest motiv am decis sa va punem la dispozitie cateva variante de meniu usor de gasit:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .bwake5d616680dce6a { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .bwake5d616680dce6a { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .bwake5d616680dce6a { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .bwake5d616680dce6a { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .bwake5d616680dce6a { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .bwake5d616680dce6a { display: block; } }

[caption id=”attachment_15897″ align=”aligncenter”…

Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?

Vitamine importante in timpul sarcinii

Publicat pe 05 Feb 2014 at 7:00am

Dezvoltarea fatului parcurge, din punctul de vedere al necesarului de nutrienti, mai multe etape, in momentul nidatiei, endomentrul e unica sursa de substante nutritive pentru fat.

Treptat, nutritia este preluata de placenta, proces ce se definitiveaza in saptamana 12 de dezvoltare intra-uterina.

Vitamine in saptamanile 1-6

In saptamanile 1-6 are loc organogeneza.

Aceasta etapa necesita:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .oqqbv5d616680eb5cf { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .oqqbv5d616680eb5cf { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .oqqbv5d616680eb5cf { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .oqqbv5d616680eb5cf { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .oqqbv5d616680eb5cf { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .oqqbv5d616680eb5cf { display: block; } } vitamina B2, vitamina B6 si Mn pentru a preveni deficiente neuro-motorii

si

vitamina B12, vitamina A, vitamina B3 si folat (acid folic) pentru preventia deficientelor de dezvoltare ale sistemului nervos central. Vitamine in saptamanile 7-40

Saptamanile 7-40 reprezinta perioada de crestere fetala in…

Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?

Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!