Felul in care sunt alimentati cei mici este foarte important pentru cresterea acestora, precum si pentru evolutia starii lor de sanatate de mai tarziu. Potrivit datelor publicate de Health24.com, pestele reprezinta un tip de aliment care ar fi recomandat sa nu lipseasca din dieta copiilor.
Expertii spun ca pestele este foarte util pentru organsimul celor mici pentru ca este foarte bogat in proteine, acizi grasi, vitamina D si vitaminele B. Daca sunteti parinti si aveti copii, ar fi indicat sa ii invatati pe acestia de micuti sa nu faca mofturi daca li se serveste la masa carne de peste.
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
