Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘cortizol’

Zambetul – o cale eficienta de comunicare

Publicat pe 15 Sep 2014 at 7:00am

Zambetul reprezinta o cale sigura catre destinderea corpului si catre o stare de bine, spun expertii.

Zambetul este un aspect extrem de important, deoarece numai asa, creierul primeste automat informatia de a se destinde si el, reactionand pozitiv, eliminand o buna cantitate din stresul acumulat.

Potrivit specialistilor, prin zambet, ritmul cardiac se imbunatateste, muschii implicati in aceasta actiune transmitand un mesaj de siguranta creierului. Studiile efectuate au demonstrat efectele benefice ale zambetului asupra hormonilor de stres cum este cortizolul, precum si asupra hormonului increderii, oxitocina.

Savantii au mai aratat faptul ca un zambet natural are un efect pozitiv asupra intregii…

Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!