Zambetul reprezinta o cale sigura catre destinderea corpului si catre o stare de bine, spun expertii.
Zambetul este un aspect extrem de important, deoarece numai asa, creierul primeste automat informatia de a se destinde si el, reactionand pozitiv, eliminand o buna cantitate din stresul acumulat.
Potrivit specialistilor, prin zambet, ritmul cardiac se imbunatateste, muschii implicati in aceasta actiune transmitand un mesaj de siguranta creierului. Studiile efectuate au demonstrat efectele benefice ale zambetului asupra hormonilor de stres cum este cortizolul, precum si asupra hormonului increderii, oxitocina.
Savantii au mai aratat faptul ca un zambet natural are un efect pozitiv asupra intregii…
Va doriti un mic Einstein in casa?
Nu exista o reteta unica si de succes garantat, dar studiile au dovedit ca pastrarea televizorului departe de atentia copilului, sensibilizarea laturii muzicale, alaptatul, o biblioteca mare si reducerea dulciurilor sunt cateva metode de a mari sansele ca un copil sa isi dezvolte inteligenta.
Ce defineste un geniu?Specialistii se contrazic in permanenta pe teme legate de ceea ce presupune o inteligenta foarte dezvoltata (IQ, EQ, functiile executorii si realizarile pe plan academic). Care sunt factorii care influenteaza cel mai mult dezvoltarea inteligentei? Natura? Hrana? Cat…
Potrivit unor studii realizate recent in Marea Britanie, femeile care sunt insarcinate prezinta o majorare a activitatii creierului intr-o zona a acestuia care este responsabila de procesarea expresiilor faciale ale altor persoane.
Cercetatorii au obsrevat ca aceasta activitate poate sa ajute femeile insarcinate sa fie pregatite pentru conexiunea cu nou-nascutii lor.
Savantii anunta ca femeilor gravide care au luat parte la acest studiu le-a fost monitorizata activitatea creierului in clipa cand se uitau la anumite fotografii cu expresii ale fetei adultilor si copiilor, chiar daca sunt pozitive sau negative.
Potrivit studiului,…
Cand este vorba despre nutritie, merita mentionat ca sunt tot felul de alimente: unele, super-alimente, care sunt cele mai bune in special cand vrei sa pierzi in greutate, in vreme ce altele stimuleaza functiile cognitive si memoria.
Pe de alta parte, unele produse sunt cunoscute ca avand efecte devastatoare asupra functionarii creierului si nutritionistii recomanda sa le consumati cu moderatie, pentru a limita efectul negativ.
Iata top 6 alimente care iti omora incet, dar sigur inteligenta.
DulciurileZaharul si dulciurile nu sunt doar inamicii taliei, ci si ai functionarii creierului. Consumul de…
Etapa de 3-6 ani este o perioada importanta de crestere pentru toate sistemele, insa poate cea mai spectaculoasa este dezvoltarea sistemului cerebral: la 5 ani creierul copilului cantareste aproximativ 90% din greutatea creierului unui adult, desi intregul corp reprezinta doar o treime din dimensiunile corpului unui adult.
La aceasta varsta, creierul copilului este in plin proces de formare, dezvoltarea lui depinzand de stimularea care ii este oferita.
Stimularea sistemului nervos determina de fapt reorganizarea cerebrala (formare, dar si reducere de sinapse), reorganizare care…
lun | mar | mie | joi | vin | sâm | Dum |
---|---|---|---|---|---|---|
« Iul | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!