Orzul reprezinta o cereala integrala bogata in fibre si proteine care ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Daca este fiert, orzul are o aroma delicioas de alune si textura gumata. In plus, orzul este o sursa excelenta de carbohidrati si poate fi consumat la micul dejun.
Ce contine orzulOrzul contine multe fibre si proteine, care stimuleaza sanatatea metabolismului si ajuta la cresterea nivelului de energie. Este bogat in mangan, seleniu, fosfor, cupru, magneziu, fier, zinc si potasiu.
Aceasta planta este bogata in vitamina B6, diamina, niacina, riboflavina si acid folic. Daca veti consuma circa 100 grame de…
Societatea Nationala de Medicina Familiei, cu sprijinul Danone NUTRICIA – Early Life Nutrition, lanseaza campania de informare publica „Importanta nutritiei in primele 1000 de zile„, un demers ce isi propune sa atraga atentia asupra importantei nutritiei de la faza de conceptie pana la varsta de 2 ani, o fereastra unica de interventie nutritionala pentru sanatatea viitorului adult (www.primele1000zile.ro).
Campania a debutat cu o dezbatere publica pe tema „Importanta nutritiei in…
| lun | mar | mie | joi | vin | sâm | Dum |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « Iul | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
