Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘beneficii’

Noi beneficii ale consumului de oua

Publicat pe 20 Sep 2014 at 7:00am

Potrivit expertilor, o noua cercetare adauga pe lista lucrurilor de tinut minte ouale. Astfel, investigatiile cercetatorilor de la Universitatea Tufts din Statele Unite, o explorare stiintifica pe parcursul a 6 luni, vor sa scoata in evidenta beneficiile consumului de oua. Surse importante pentru imbunatatirea functiei cognitive, prin continutul a doi antioxidanti importanti: luteina si zeaxantina.

Consumul acestora previne nu numai pierderea memoriei, dar reduce si riscul dementei. Subiectii analizati vor fi impartiti in doua tabere. Un grup de control, si unul activ, ai carui participanti vor include in alimentatia zilnica cate doua oua. Rezultatele vor…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .haawq5d2e6d1abed1a { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .haawq5d2e6d1abed1a { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .haawq5d2e6d1abed1a { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .haawq5d2e6d1abed1a { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .haawq5d2e6d1abed1a { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .haawq5d2e6d1abed1a { display: block; } } Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?
Permalink  |  Tagged with: , , , ,

Detalii uimitoare despre o felie de pepene verde

Publicat pe 24 Iul 2014 at 7:00am

Unul dintre cele mai hranitoare si sanatoase fructe este pepenele verde. Nu numai ca este racoritor, insa si foarte aromat, pepenele are perioada lui de glorie in timpul verii. Nutritionistii il recomanda pentru ca el contine un aport de 46 de calorii la fiecare 250 de grame.

In plus, asigura 20% din doza zilnica de vitamina C si 17% de vitamina A, ne anunta Huffington Post. Expertii in nutritie spun ca pepenele verde contine fibre alimentare necesare unui sistem digestiv sanatos, dar si potasiu, un mineral care ajuta la mentinerea tensiunii arteriale in limite normale.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .sikww5d2e6d1ac94be { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .sikww5d2e6d1ac94be { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .sikww5d2e6d1ac94be { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .sikww5d2e6d1ac94be { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .sikww5d2e6d1ac94be { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .sikww5d2e6d1ac94be { display: block; } }

Iata…

Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?

Stiai aceste beneficii ale vitaminei D?

Publicat pe 20 Iul 2014 at 7:00am

Vitamina D se bucura de multa atentie in ultima perioada intrucat este esentiala pentru sanatate insa o multime de oameni au deficit de „vitamina Soarelui”.

Pentru a te bucura de beneficiile acestui nutrient miraculos, ar trebui sa iei aproximativ of 35-40 ng/mL. Pentru ca vitamina D deriva din colesterol, cel mai bine ar putea fi descrisa ca supervitamina, pentu ca regleaza o multime de procese metabolice in organism.

Iata 5 beneficii miraculoase ale vitamine D de care te poti bucura in cazul in care iei zilnic vitamina D:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .fqbvh5d2e6d1ad2eee { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .fqbvh5d2e6d1ad2eee { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .fqbvh5d2e6d1ad2eee { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .fqbvh5d2e6d1ad2eee { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .fqbvh5d2e6d1ad2eee { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .fqbvh5d2e6d1ad2eee { display: block; } } Productia de serotonina

Vitamina D este nepretuita…

Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?

Efectele ceaiului de anason

Publicat pe 18 Iun 2014 at 7:00am

Una dintre plantele care are numeroase calitati terapeutice se numeste anason. De la aceasta planta pot fi folosite bulbul, frunzele, fructele si radacinile.

Anasonul are efecte terapeutice in tratarea sau ameliorarea afectiunilor aparatului digestiv, dar si a asteniilor, migrenelor, reumatismului sau tusei.

Fructele anasonului sunt foarte apreciate ca si condimente, fiind utilizate la prepararea dulciurilor sau a bauturilor. Potrivit nutritionistilor, anasonul reprezinta un bun stabilizator si regulator al pancreasului, avand si proprietati antispastice si carminative.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .ujefo5d2e6d1adcb5b { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .ujefo5d2e6d1adcb5b { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .ujefo5d2e6d1adcb5b { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .ujefo5d2e6d1adcb5b { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .ujefo5d2e6d1adcb5b { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .ujefo5d2e6d1adcb5b { display: block; } } Anasonul stimuleaza pofta de mancare

Stimuleaza pofta de mancare, regleaza activitatea intestinala si are succes in combaterea viermilor intestinali.

Majoreaza cantitatea…

Vedeti si:Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…

Cat este de util orzul pentru controlul greutatii?

Publicat pe 16 Iun 2014 at 7:00am

Orzul reprezinta o cereala integrala bogata in fibre si proteine care ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Daca este fiert, orzul are o aroma delicioas de alune si textura gumata. In plus, orzul este o sursa excelenta de carbohidrati si poate fi consumat la micul dejun.

Ce contine orzul

Orzul contine multe fibre si proteine, care stimuleaza sanatatea metabolismului si ajuta la cresterea nivelului de energie. Este bogat in mangan, seleniu, fosfor, cupru, magneziu, fier, zinc si potasiu.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .ntmyp5d2e6d1ae7f0a { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .ntmyp5d2e6d1ae7f0a { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .ntmyp5d2e6d1ae7f0a { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .ntmyp5d2e6d1ae7f0a { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .ntmyp5d2e6d1ae7f0a { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .ntmyp5d2e6d1ae7f0a { display: block; } }

Aceasta planta este bogata in vitamina B6, diamina, niacina, riboflavina si acid folic. Daca veti consuma circa 100 grame de…

Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?