Multi oameni care au constatat ca nu sunt fertili incearca sa consume alimente, fructe si legume si sa isi majoreze astfel consumul de vitamine, antioxidanti si suplimente alimentare de origine naturala pentru a putea sa dea nastere unui mostenitor.
Expertii spun ca deseori, in urma unor analize, ca urmare a cresterii consumului de vitamine, se inregistreaza ameliorari ale spermogramelor, ale calitatii ovariene sau ale echilibrului hormonal.
Potrivit medicilor, o persoana care isi doreste sa isi sporeasca fertilitatea va trebui sa efectueze mai multe analize medicale hormonale, inainte de a consuma aceste suplimente si…
Orzul reprezinta o cereala integrala bogata in fibre si proteine care ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Daca este fiert, orzul are o aroma delicioas de alune si textura gumata. In plus, orzul este o sursa excelenta de carbohidrati si poate fi consumat la micul dejun.
Ce contine orzulOrzul contine multe fibre si proteine, care stimuleaza sanatatea metabolismului si ajuta la cresterea nivelului de energie. Este bogat in mangan, seleniu, fosfor, cupru, magneziu, fier, zinc si potasiu.
Aceasta planta este bogata in vitamina B6, diamina, niacina, riboflavina si acid folic. Daca veti consuma circa 100 grame de…
| lun | mar | mie | joi | vin | sâm | Dum |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « Iul | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
