Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

ianuarie 14th, 2015

Cum poti dormi cat mai bine in perioada in care esti gravida?

Publicat pe 14 Ian 2015 at 7:00am

Pentru majoritatea gravidelor, somnul reprezinta o problema. Odihna, spun expertii, este foarte importanta pentru sanatatea mamei si a micutului. Totusi, multe neplaceri specifice sarcinii iti pot cauza dificultati cu somnul. Medicii spun ca in prima parte a sarcinii nu te poti odihni bine pentru ca simti nevoia sa mergi des la toaleta si gasesti greu pozitia ideala pentru a dormi. Apoi, apare senzatia de picioare grele, iar in ultima parte a perioadei aceste probleme se accentueaza tot mai mult.

De altfel, pe langa aceste probleme, stresul si anxietatea cauzate de hormonii de sarcina te indeamna…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .ozywg5df1d9db69fd0 { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .ozywg5df1d9db69fd0 { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .ozywg5df1d9db69fd0 { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .ozywg5df1d9db69fd0 { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .ozywg5df1d9db69fd0 { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .ozywg5df1d9db69fd0 { display: block; } } Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?