Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

martie 7th, 2015

Exercitiile fizice in sarcina

Publicat pe 07 Mar 2015 at 7:00am

Pentru o femeie gravida exercitiile fizice realizate in timpul sarcinii sunt indicate, insa trebuie practicate cu masura, spun specialistii. Trebuie sa stiti ca sportul va da energie chiar si in aceasta perioada mai dificila, intareste muschii, te scapa de insomnie si scade riscul aparitiei complicatiilor.

Trebuie sa stii ca starea ta de spirit se va imbunatati semnificativ, potrivit unui studiu recent publicat in revista Psychology & Health.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .rxexo5bcebd354b0be { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .rxexo5bcebd354b0be { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .rxexo5bcebd354b0be { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .rxexo5bcebd354b0be { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .rxexo5bcebd354b0be { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .rxexo5bcebd354b0be { display: block; } }

Mai multe studii au aratat faptul ca activitatea fizica are un impact pozitiv si asupra fatului. Colegiul American de Ginecologie si Obstrtica recomanda…

Vedeti si:Sportul in sarcina – Sfaturi si restrictiiDe ce trebuie sa eviti alcoolul in sarcinaCe se poate intampla cu sanatatea micutilor care…Analizele cu razele X la mamici – Riscuri