Articole despre ‘sfaturi’

In zilele noastre viitorii tati le stau alaturi partenerelor de viata in timpul travaliului si, uneori, al nasterii. In cazul in care urmeaza sa asisti la travaliu, fii atent la cateva lucruri pe care nu trebuie sa le faci sau sa le spui.

Nasterea unui copil este foarte emotionanta si pentru tata, nu numai pentru mama, desi uneori tindem sa ignoram acest lucru. In cazul in care vei fi tata in curand si vei asista la travaliu si poate si la nasterea bebelusului vostru, Qbebe ti-a…

Riscul cardiovascular la copilul supraponderal sau obez este amplificat prin asocierea dislipidemiei, hipertensiunii arteriale, diabetului zaharat de tip II.

Obezitatea care debuteaza in copilarie se poate perpetua si in viata de adult. Riscul este mai mare daca obezitatea debuteaza la adolescenta. Comparativ cu copilul normoponderal, riscul pentru obezitate la varsta de adult este de 2 ori mai mare daca obezitatea a debutat la 2 ani si de 6-7 ori mai mare pentru obezitatea care a debutat in perioada de adolescent.

Riscul pentru boli cardiovasculare in perioada de…

Alimentatia sanatoasa se invata!

Educarea comportamentului alimentar ca parte integranta a unui stil de viata sanatos este un proces continu, incepand cu primii ani de viata, un rol important avandu-l familia.

Iata cateva reguli care vor contribui la formarea unui stil de viata corect si sanatos la copil:

Masa se va servi cu familia ori de cate ori este posibil. Copilul, imitand parintii si fratii, isi perfectioneaza comportamentul de a manca singur, de a folosi tacamurile, de a sta linistit la masa. Ori de cate ori este posibil, orarul…

Din al treilea an de viata, alimentele consumate de copil sunt, in mare masura, asemanatoare cu cele consumate de adult.

Parintii sunt responsabili de alegerea alimentelor, de stabilirea cantitatii si orarului meselor. Deseori parintii au tendinta de a obliga copilul sa manance intreaga cantitate oferita si de a limita accesul la anumite alimente. Aceste tendinte se asociaza cu supraalimentatia si cu interesul paradoxal pentru alimentele interzise.

Sfaturile dietetice acordate de catre medic parintilor vor…

Prevalenta tot mai alarmanta a obezitatii, precum si faptul ca aceasta debuteaza nu rareori la varsta mica impun cateva sublinieri.

Deoarece excesul ponderal si obezitatea plaseaza o enorma povara de sanatate publica asupra societatii si au o influenta nociva asupra tuturor functiilor fizice si sociale si asupra calitatii vietii, se impun luate toate masurile de prevenire (fiind incomparabil mai dificila tratarea) mai precoce (ideal, in primul an de viata si obligatoriu de la varsta de 2 ani).

Identificarea excesului ponderal (legat adesea de cresterea excesiva in greutate la varsta de sugar…