De multe ori, tinerele mamici nu stiu cum sa manance, ce fel de alimente sa consume sau sa evite, imediat dupa nastere.
Potrivit opiniei medicilor, daca vor sa nu aiba probleme, in intervalul de timp in care alapteaza, mamele au nevoie de mai multe vitamine si nutrimente in corp.
Expertii in nutritie spun ca in cazul mamelor, calitatea laptelui este influentata de alimentatia acestora zilnica si poate suprasolicita organismul micutului.
In plus, nutritionistii spun ca dietele specifice pentru mamele care alapteaza incearca nu doar sa ofere nutrimente superioare, dar si sa…
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
