Articole despre ‘fructe’

Expertii spun ca dulciurile au o actiune negativa asupra aspectului tenului unei femei. Potrivit nutritionistilor, este bine sa va ganditi inainte de a consuma produse pe baza de zahar in exces, mai ales ca acestea va imbatranesc pielea si determina aparitia unor riduri in mod prematur.

Glicarea

Din momentul in care zaharul a patruns in corpul uman, acesta determina aparitia unui proces natural, numit glicare.

Potrivit unor cercetari, moleculele de zahar influenteaza actiunea colagenului si a elastinei, acestea fiind substante foarte importante pentru piele.

Acest lucru se intampla cu atat mai repede, cu cat cantitatea…

Expertii spun ca parazitii intestinali sunt un fenomen care afecteaza multi oameni din intreaga lume. Acestia sunt contractati prin consumul de alimente crude si alimente contaminate si pot sa ramana nedescoperiti pentru timp indelungat.

Totusi, odata cu cresterea si inmultirea lor apar simptome, cum ar fi greata, varsaturi si diaree.

In cazul in care aveti obiceiuri alimentare nesanatoase, si va permiteti sa existati intr-o stare permanenta de stres cu exercitii foarte putine, trebuie sa stiti ca sunteti supusi unui risc crescut de a dezvolta o infestare cu paraziti intestinali.

Viermi paraziti pot aparea in intestine atunci cand…

Pentru a se dezvolta frumos si a creste mari si puternici, copii trebuie sa consume alimente diferite si pline de vitamine si protenie.

Daca il veti obisnui pe micut inca de la o varsta frageda cu un stil de viata armonios si sanatos, copilul nu va mai fi tentat de alimente care ii produc neplaceri.

Potrivit nutritionistilor, iata cateva dintre cele mai bune alimente care ar trebui sa fie consumate de cei mici in fiecare zi, asa incat acestia sa beneficieze de vitaminele si nutrientii de care au nevoie.

Ouale

Acestea reprezinta…

Odata cu cresterea temperaturilor si venirea anotimpului cald, cu atat mai mult simtim nevoia de a gasi solutii pentru a ne racori in mod natural. Aceste fructe ajuta mult organismul uman in sezonul cald.

Pepenele rosu

Cu toate ca pepenele rosu este recomandat pe parcursul intregului an, el este si mai bun atunci cand este cald afara.

Nutritionistii spun ca un asemenea fruct delicios te hidrateaza si iti ofera o substanta benefica numita licopen, scrie Times of India. De asemenea, licopenul protejeaza pielea impotriva arsurilor solare.

Piersicile

Aceste fructe se…

Pentru a-ti fi mai usor sa-i pregatesti bebelusului tau mancarica potrivita varstei, am creat pentru tine un ghid rapid de urmarire a perioadei in care pot fi introduse anumite alimente in dieta lui.

Aceste recomandari sunt generale, dieta specifica pentru bebelusul tau precum si cantitatile din fiecare aliment le va stabili medicul vostru pediatru.

Cand se introduc fructele in alimentatia copilului? Mar – 4 luni Para – 4 luni Banana – 6 luni Portocala, lamaie – 6 luni Caisa, piersica – 6 luni Cirese, visine – 7 luni Pepene galben – 12 luni Strugure – 9 luni Capsuni, mure,…