Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘cereale’

Care sunt cele mai recomandate alimente pentru cei mici?

Publicat pe 01 Iun 2014 at 7:00am

Pentru a se dezvolta frumos si a creste mari si puternici, copii trebuie sa consume alimente diferite si pline de vitamine si protenie.

Daca il veti obisnui pe micut inca de la o varsta frageda cu un stil de viata armonios si sanatos, copilul nu va mai fi tentat de alimente care ii produc neplaceri.

Potrivit nutritionistilor, iata cateva dintre cele mai bune alimente care ar trebui sa fie consumate de cei mici in fiecare zi, asa incat acestia sa beneficieze de vitaminele si nutrientii de care au nevoie.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .bhngq5d8218a5c2887 { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .bhngq5d8218a5c2887 { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .bhngq5d8218a5c2887 { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .bhngq5d8218a5c2887 { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .bhngq5d8218a5c2887 { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .bhngq5d8218a5c2887 { display: block; } } Ouale

Acestea reprezinta…

Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?
Permalink  |  Tagged with: , , , , ,

Introducerea alimentelor in alimentatia copilului

Publicat pe 27 Apr 2014 at 4:30am

Pentru a-ti fi mai usor sa-i pregatesti bebelusului tau mancarica potrivita varstei, am creat pentru tine un ghid rapid de urmarire a perioadei in care pot fi introduse anumite alimente in dieta lui.

Aceste recomandari sunt generale, dieta specifica pentru bebelusul tau precum si cantitatile din fiecare aliment le va stabili medicul vostru pediatru.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .wrquw5d8218a5d1114 { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .wrquw5d8218a5d1114 { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .wrquw5d8218a5d1114 { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .wrquw5d8218a5d1114 { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .wrquw5d8218a5d1114 { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .wrquw5d8218a5d1114 { display: block; } } Cand se introduc fructele in alimentatia copilului? Mar – 4 luni Para – 4 luni Banana – 6 luni Portocala, lamaie – 6 luni Caisa, piersica – 6 luni Cirese, visine – 7 luni Pepene galben – 12 luni Strugure – 9 luni Capsuni, mure,… Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?

Avantajele si dezavantajele consumului de paine si cereale de catre copii

Publicat pe 14 Apr 2014 at 6:00am

Aceasta grupa de alimente cuprinde toate cerealele si derivatele cerealiere consumate de catre om:

faina de grau si produsele rezultate din faina, in special painea, pastele fainoase, prajiturile, cozonacul, checul, croissantele etc; faina de porumb si derivatele, cum sunt mamaliga, pufuletii etc; orezul; faina de secara, orzul. Avantaje ale consumului de paine si cereale

Avantaje ale consumului de paine si cereale de catre copii:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .latgd5d8218a5e1e3f { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .latgd5d8218a5e1e3f { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .latgd5d8218a5e1e3f { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .latgd5d8218a5e1e3f { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .latgd5d8218a5e1e3f { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .latgd5d8218a5e1e3f { display: block; } } sursa de energie, fiind recomandat sa asigure 30-50% din necesarul caloric zilnic; sursa de glucide, trebuind sa acopere pana la 80% din ratia totala de glucide; contin cantitati mari de glucide digerabile, reprezentate in special de amidon; continut… Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?

Cat trebuie sa pape copilul cu varsta peste 1 an

Publicat pe 07 Apr 2014 at 7:00am

Alimentatia in al doilea an de viata trebuie sa fie cat mai diversificata si variata, apetisanta si plina de fantezie.

Toate cele cinci grupe de baza ale piramidei alimentare (cereale, vegetale, fructe, lapte si derivatele, carnea) isi au locul lor intr-o dieta echilibrata, niciuna nefiind mai importanta decat celelalte.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .qerhv5d8218a5f4090 { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .qerhv5d8218a5f4090 { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .qerhv5d8218a5f4090 { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .qerhv5d8218a5f4090 { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .qerhv5d8218a5f4090 { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .qerhv5d8218a5f4090 { display: block; } } 3 mese si 2 gustari

Dieta zilnica va fi repartizata pe trei mese principale si doua gustari, dar este necesara o considerabila flexibilitate, in functie si de preferintele sau refuzul copiilor. in general se recomanda ca la mesele principale…

Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?

Cat timp pot sa ramana proaspete alimentele din camara?

Publicat pe 24 Mar 2014 at 6:00am

Majoritatea oamenilor au in camara alimente cu termene de valabilitate lungi, iar pe cele mai multe dintre ele le consideram neperisabile.

Foarte rar controlam termenele de valabilitate la faina, praf de copt, ulei si altele, pentru ca acestea par „rezistente”. Afla cat timp sunt proaspete alimentele din camara.

Alimente care se pastreaza 6 luni

Aceasta este o conceptie gresita sa crezi ca faina de grau si de porumb, grisul si alte cereale macinate dureaza pentru totdeauna.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .yeczc5d8218a611040 { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .yeczc5d8218a611040 { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .yeczc5d8218a611040 { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .yeczc5d8218a611040 { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .yeczc5d8218a611040 { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .yeczc5d8218a611040 { display: block; } }

Toate acestea pot fi pastrate cel mult sase luni in camara, numai in recipiente perfect inchise.

Alimente care se pastreaza 3 luni

Bicarbonatul de…

Vedeti si:Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…
Permalink  |  Tagged with: , , , , ,