Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

februarie 4th, 2014

Ce inseamna alimentatie echilibrata?

Publicat pe 04 Feb 2014 at 6:30am

Alimentatia echilibrata este importanta in general, dar in sarcina este de doua ori mai importanta pentru ca atat excesul, cat si deficitul de nutrienti pot influenta negativ evolutia fatului si pe cea a mamei.

In trecut, lumea credea ca alimentatia in timpul sarcinii inseamna „mancare pentru doi”. In zilele noastre, cercetatorii au descoperit ca este o chestiune mai mult de calitate decat de cantitate.

IMPORTANT! Calitatea alimentatiei este mai importanta decat cantitatea.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .vtahc5c13b035279b0 { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .vtahc5c13b035279b0 { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .vtahc5c13b035279b0 { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .vtahc5c13b035279b0 { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .vtahc5c13b035279b0 { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .vtahc5c13b035279b0 { display: block; } } Ce inseamna alimentatie echilibrata?

Alimentatia echilibrata reprezinta alimentatia care asigura aportul alimentar corespunzator consumului realizat de organism. Teoretic, este o ecuatie de egalitate foarte simpla intre aport si consum. Aportul provine din ingestia de…

Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Alimentele alergene pentru copii – Sfaturi si…De ce ar trebui sa fie evitat consumul unor anumiti…De ce trebuie sa eviti alcoolul in sarcina