Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

iunie 16th, 2014

Cat este de util orzul pentru controlul greutatii?

Publicat pe 16 Iun 2014 at 7:00am

Orzul reprezinta o cereala integrala bogata in fibre si proteine care ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Daca este fiert, orzul are o aroma delicioas de alune si textura gumata. In plus, orzul este o sursa excelenta de carbohidrati si poate fi consumat la micul dejun.

Ce contine orzul

Orzul contine multe fibre si proteine, care stimuleaza sanatatea metabolismului si ajuta la cresterea nivelului de energie. Este bogat in mangan, seleniu, fosfor, cupru, magneziu, fier, zinc si potasiu.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .pihcf5d5a36d40b4db { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .pihcf5d5a36d40b4db { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .pihcf5d5a36d40b4db { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .pihcf5d5a36d40b4db { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .pihcf5d5a36d40b4db { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .pihcf5d5a36d40b4db { display: block; } }

Aceasta planta este bogata in vitamina B6, diamina, niacina, riboflavina si acid folic. Daca veti consuma circa 100 grame de…

Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?