Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘calorii’

Detalii uimitoare despre o felie de pepene verde

Publicat pe 24 Iul 2014 at 7:00am

Unul dintre cele mai hranitoare si sanatoase fructe este pepenele verde. Nu numai ca este racoritor, insa si foarte aromat, pepenele are perioada lui de glorie in timpul verii. Nutritionistii il recomanda pentru ca el contine un aport de 46 de calorii la fiecare 250 de grame.

In plus, asigura 20% din doza zilnica de vitamina C si 17% de vitamina A, ne anunta Huffington Post. Expertii in nutritie spun ca pepenele verde contine fibre alimentare necesare unui sistem digestiv sanatos, dar si potasiu, un mineral care ajuta la mentinerea tensiunii arteriale in limite normale.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .vdfhz5d85b1b6e059a { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .vdfhz5d85b1b6e059a { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .vdfhz5d85b1b6e059a { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .vdfhz5d85b1b6e059a { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .vdfhz5d85b1b6e059a { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .vdfhz5d85b1b6e059a { display: block; } }

Iata…

Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?

Necesarul zilnic de calorii al unui copil de 1-3 ani

Publicat pe 27 Ian 2014 at 7:28pm
Necesarul de calorii la 1-3 ani

Necesarul zilnic de calorii al unui copil de 1-3 ani difera in functie de sexul acestuia. Puteti afla cate calorii trebuie sa consume puiul tau zilnic, citind randurile urmatoare:

Baieti: 1230 kcal; 14,5 g proteine; 350 mg calciu; 6.9 mg fier

Fete: 1165 kcal; 14.5 g proteine; 350 mg calciu; 6.9 mg fier

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); .qoufp5d85b1b6eac59 { margin: 5px; padding: 0px; } @media screen and (min-width: 1201px) { .qoufp5d85b1b6eac59 { display: block; } } @media screen and (min-width: 993px) and (max-width: 1200px) { .qoufp5d85b1b6eac59 { display: block; } } @media screen and (min-width: 769px) and (max-width: 992px) { .qoufp5d85b1b6eac59 { display: block; } } @media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 768px) { .qoufp5d85b1b6eac59 { display: block; } } @media screen and (max-width: 767px) { .qoufp5d85b1b6eac59 { display: block; } } Necesarul de proteine la 1-3 ani

Proteinele sunt foarte importante pentru ca asigura cresterea si dezvoltarea copilului. Produsele lactate, carnea slaba, carne de pasare,…

Vedeti si:De ce nu este sanatos consumul de mezeluri in cazul…Cat de nocive sunt produsele de ingrijire pentru bebelusi?