Alimentatia sanatoasa este cheia unei dezvoltari optime a copiilor. In plus, obisnuindu-l de mic cu un stil de viata sanatos, copilul nu va mai fi tentat sa guste din “fructul oprit”.
Iata cele mai bune 6 alimente pentru copii, cu care este bine sa-i obisnuiesti pe cei mici, astfel incat sa le oferi toate vitaminele si nutrientii de care au nevoie.
OuaOuale sunt o sursa buna de calciu si proteine, care ii vor spori imunitatea. Organismul are nevoie de proteine in perioada de crestere, de aceea ouale…