In continuarea primului an, varsta cuprinsa intre 12-24 luni are un rol major in formarea unor obiceiuri alimentare sanatoase. Acest proces evolueaza, in continuare, si dupa 2 ani.
Comportamentul alimentar optimDeprinderea unui comportament alimentar optim trebuie sa reprezinte un obiectiv important al intregii familii. Un comportament alimentar adecvat are o contributie decisiva pentru buna stare de sanatate la varsta adulta.
Obiceiurile alimentare sanatoase trebuie induse cat mai precoce cu putinta, obiectiv care implica numeroase aspecte pe care le vom enumera mai jos.
Exemplul parintilorParintii trebuie sa fie model de alimentatie sanatoasa…
Greutatea reflecta cresterea tuturor dimensiunilor, de aceea este considerata cel mai valoros indicator al nutritiei si al cresterii in general, motiv pentru care se impune cantarirea periodica, de rutina, in special la varsta de sugar.
Greutatea medie normala la nasterea la termen este de 3,000-3,500 g (valori normale extreme 2,800-3,800 g).
Dupa nastere survine „scaderea fiziologica in greutate” care se situeaza la circa 5-10% din greutatea de la nastere si care este recuperata in urmatoarele 7-10 zile. Urmeaza apoi o perioada de crestere continua:
circa 750 g lunar…Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
